2025-10

掃除

入浴後の1分で完了!お風呂掃除を習慣化するラクな方法

毎日使うお風呂場は、気づかないうちに水垢や皮脂汚れ、カビの原因が少しずつ蓄積していく場所です。「そろそろ掃除しなきゃ」と思いながらも、週末にまとめて掃除するのは正直面倒……と感じる人も多いのではないでしょうか?実は、お風呂掃除を劇的にラクに...
食事

節約したい人必見!余りがちな食材を無駄なく使い切るアイデア

「冷蔵庫の奥から、しなびた野菜や使いかけの豆腐が出てきた…」そんな経験はありませんか?忙しい日々のなかでつい忘れてしまい、気づいたときにはもう手遅れ。実は、家庭で捨てられている食品の量は想像以上に多く、年間で一人あたり数十キロにもなるという...
掃除

片付ける時間がなくてもOK!“見た目だけ”整える時短掃除術

「友人から『今から行ってもいい?』と連絡が来て、部屋を見回した瞬間に青ざめた…」そんな経験はありませんか?忙しい日々の中で、常に部屋を完璧に整えておくのは現実的には難しいものです。特に掃除や片付けが得意ではない人にとっては、来客のたびに焦っ...
食事

在宅勤務中でもラクラク!10分で作れる一人暮らしランチレシピ5選

在宅勤務中、「お昼ごはんどうしよう…」と悩む人は多いはずです。朝から仕事モードで集中していると、気がつけばお昼が目前になっていて、慌てて何かをかきこむ…そんな経験はありませんか? 時間がない(会議や作業で昼休みが短くなりがち) 作る気が起き...
掃除

掃除をサボりがちな人のための簡単“見える化”術

「掃除しなきゃ」と思っても、つい後回しにしてしまう…そんな経験はありませんか?忙しさや面倒くささが重なって、気づけば部屋が散らかってしまうこともよくあります。そんなとき役立つのが「掃除の見える化」です。やることや進み具合を目で見える形にする...
食事

包丁も火もいらない!作りたくない日の夜ごはん対策

精神的にも体力的にも疲れ切って、「もう何もしたくない…」という夜、ありますよね。仕事や家事、人間関係などで1日中フル稼働したあと、帰宅してから料理をする気力なんて残っていない──そんな日は誰にでもあります。つい「もう今日は外で済ませよう」「...
掃除

忙しい朝でもできる!朝イチ掃除で気持ちもスッキリする習慣術

朝は1日の始まりであり、その日の気分や流れを決める大切な時間です。しかし、多くの人が慌ただしく支度をしたり、時間に追われながら家を飛び出したりと、バタバタしがちではないでしょうか。そんな忙しい朝だからこそ、ほんの数分の“朝イチ掃除”を取り入...
食事

1週間が劇的にラクになる!時短作り置きおかず5選

仕事や家事で一日が終わるころ、ようやく迎える夕飯タイム。そんなときに「これからご飯を作るのか…」と思うと、正直かなりしんどいですよね。仕事でクタクタになって帰宅したあとや、子どもの世話や片付けで一息つく間もないときなど、台所に立つだけでため...