日々にこにこ

「冷蔵庫の奥から、しなびた野菜や使いかけの豆腐が出てきた…」そんな経験はありませんか？忙しい日々のなかでつい忘れてしまい、気づいたときにはもう手遅れ。実は、家庭で捨てられている食品の量は想像以上に多く、年間で一人あたり数十キロにもなるという...

「友人から『今から行ってもいい？』と連絡が来て、部屋を見回した瞬間に青ざめた…」そんな経験はありませんか？忙しい日々の中で、常に部屋を完璧に整えておくのは現実的には難しいものです。特に掃除や片付けが得意ではない人にとっては、来客のたびに焦っ...

在宅勤務中、「お昼ごはんどうしよう…」と悩む人は多いはずです。朝から仕事モードで集中していると、気がつけばお昼が目前になっていて、慌てて何かをかきこむ…そんな経験はありませんか？ 時間がない（会議や作業で昼休みが短くなりがち） 作る気が起き...

「掃除しなきゃ」と思っても、つい後回しにしてしまう…そんな経験はありませんか？忙しさや面倒くささが重なって、気づけば部屋が散らかってしまうこともよくあります。そんなとき役立つのが「掃除の見える化」です。やることや進み具合を目で見える形にする...

精神的にも体力的にも疲れ切って、「もう何もしたくない…」という夜、ありますよね。仕事や家事、人間関係などで1日中フル稼働したあと、帰宅してから料理をする気力なんて残っていない──そんな日は誰にでもあります。つい「もう今日は外で済ませよう」「...

朝は1日の始まりであり、その日の気分や流れを決める大切な時間です。しかし、多くの人が慌ただしく支度をしたり、時間に追われながら家を飛び出したりと、バタバタしがちではないでしょうか。そんな忙しい朝だからこそ、ほんの数分の“朝イチ掃除”を取り入...

仕事や家事で一日が終わるころ、ようやく迎える夕飯タイム。そんなときに「これからご飯を作るのか…」と思うと、正直かなりしんどいですよね。仕事でクタクタになって帰宅したあとや、子どもの世話や片付けで一息つく間もないときなど、台所に立つだけでため...

節約したい、外食やコンビニに飽きた――そんな気持ちから、「料理は苦手だけど、自炊を始めたい」と考える人は多いはずです。例えば、毎日同じようなお弁当や惣菜ばかりでは飽きてしまったり、ふとした瞬間に手作りの温かいごはんが恋しくなることもあるでし...

疲れてクタクタで帰ってきた日、キッチンに立つだけでもため息が出てしまうようなときってありますよね。夏場のキッチンは地獄のように暑く、コンロの前に立つ気力なんてゼロ。逆に冬は寒くて動きたくない日もあるし、そもそも料理がちょっと苦手で、なるべく...

玄関は訪れる人が最初に目にする場所。まさに“家の顔”ともいえる空間なのに、実際にはつい後回しにされがちです。靴や荷物が玄関にあふれていたり、郵便物がそのまま置かれていたりすると、いくらおしゃれなインテリアを揃えていても全体の印象が損なわれて...